Čo je Pomodoro technika a ako zlepší produktivitu
Technika Pomodoro je stratégia riadenia času, ktorú vyvinul Francesco Cirillo koncom 80. rokov 20. storočia. Táto technika spočíva v rozdelení
Čítať ďalej
Produktivita a Prokrastinácia
Dôležitosť spánku pre zdravie a fungovanie mozgu
Spánok je dôležitou súčasťou ľudského zdravia a zohráva dôležitú úlohu v mnohých rôznych telesných funkciách vrátane sústredenia a funkcie mozgu.
Čítať ďalej
Ako prekonať prokrastináciu: krok za krokom
Prokrastinácia je bežný problém, ktorý postihuje mnoho ľudí. Môže ti brániť v dosahovaní cieľov, včasnom plnení úloh a v produktívnom
Čítať ďalej
Čo je kofeín – je zdravý alebo nebezpečný?
Kofeín je prírodný stimulant, ktorý sa nachádza v mnohých potravinách a nápojoch, ktoré denne konzumujeme. Je bežnou zložkou kávy, čaju,
Čítať ďalej
Stručný návod na učenie sa nového jazyka
Učenie sa nového jazyka sa môže zdať náročné, ale záleží na tom, koľko času mu venuješ a koľko slovíčok poznáš.
Čítať ďalej
Čo je instantná gradifikácia – okamžité uspokojenie a jej nebezpečie
Instantná gradifikácia – okamžité uspokojenie. V dnešnom rýchlom svete často hľadáme v každodennom živote instantnú gradifikáciu. Okamžité uspokojenie je túžba
Čítať ďalej
10 motivačných citátov pre prácu a produktivitu
Motivácia je hnacou silou našich činov a rozhodnutí. Je to to, čo nás poháňa k tomu, aby sme sledovali svoje
Čítať ďalej
10 motivačných citátov, ktoré ťa inšpirujú do učenia a študovania
Učenie je celoživotný proces, ktorý nám umožňuje rásť a vyvíjať sa ako jednotlivcom aj ako spoločnosti. Či už sa usilujeme
Čítať ďalej
5 tipov pre efektívnejšie a rýchlejšie učenie
Ach, študovanie a učenie, dve veci, ktoré môžu byť náročné, ale aj neuveriteľne obohacujúce. Či už si študent, profesionál alebo
Čítať ďalej
Ako zvýšiť kreativitu pre biznis, umenie aj osobný život
Vo svete, ktorý neustále napreduje a vyvíja sa, je kreativita dôležitejšia ako kedykoľvek predtým. Či už ide o podnikanie, umenie
Čítať ďalej