Stoicizmus v histórii pomohol veľa ľuďom nájsť v živote pokoj, spokojnosť a naplnenie. Je to staroveká grécka a rímska filozofická škola, ktorá zdôrazňuje pestovanie cnosti, múdrosti a sebadisciplíny. Tie využíva ako prostriedok na dosiahnutie plnohodnotného a harmonického života.
Stoicizmus nás učí, že môžeme dosiahnuť stav vnútorného pokoja a odolnosti voči nepriazni osudu. A to tak, že sa budeme sústrediť na to, čo máme reálne pod kontrolou. A budeme akceptovať externality a prirodzený „poriadok“ vesmíru.
Význam stoicizmu vo filozofii a histórii spočíva v jeho hlbokom vplyve na západné myslenie. Aj v jeho trvalej praktickej použiteľnosti a v jeho aplikovateľnosti na moderný život. Od učenia rímskych štátnikov až po zásady, ktorými sa riadi súčasná psychoterapia. Stoicizmus formoval intelektuálnu krajinu naprieč storočiami a poskytoval rámec pre osobný rast a emocionálnu odolnosť.
Základný prehľad stoicizmu, definícia a význam
Stoicizmus je staroveká grécka filozofia, ktorú založil Zenón z Citia v Aténach začiatkom 3. storočia pred Kristom. Učí rozvíjať sebaovládanie a cnosť ako prostriedok na dosiahnutie spokojného života. Stoici veria, že hoci nemôžeme kontrolovať všetky vonkajšie a externé udalosti, môžeme kontrolovať všetky naše reakcie na ne. Zdôrazňujú, že je dôležité prijať veci, ktoré nemôžeme zmeniť, a zamerať sa na vlastné správanie a úsudok. Stoicizmus podporuje život v súlade s prírodou a ako hlavné cnosti si váži múdrosť, statočnosť, spravodlivosť a zdržanlivosť.
Podľa stoicizmu je cesta k šťastiu v prijatí prítomného okamihu takého, aký je. A v tom, že sa nenecháme ovládať túžbami po rozkoši alebo strachom z bolesti. Zastáva názor, že vesmír je deterministický a udalosti sa dejú z božského a nadpozemského dôvodu. Našou hlavnou úlohou je podľa stoicizmu zosúladiť svoju vôľu s prirodzeným usporiadaním vesmíru. Odporúča, aby sme sa sústredili na to, čo je pod našou kontrolou. To sú naše činy, úmysly a emócie – a nechali ísť to, čo pod kontrolou nemáme. Stoik sa usiluje o vnútorný pokoj tým, že praktizuje ľahostajnosť voči vonkajším okolnostiam a žije podľa stoických cností.
Hlavné stoické knihy a diela
Meditations / Myšlienky k sebe samému – Marcus Aurelius – Ide o sériu osobných poznámok a úvah rímskeho cisára, v ktorých sa zaoberá stoickou filozofiou a tým, ako sa ňou riadil vo svojom vodcovstve a osobnom živote.
Listy Luciliovi / Letters from a Stoic – Seneca – Zbierka listov stoického filozofa Senecu svojmu priateľovi Luciliovi, v ktorých sa rozoberajú rôzne aspekty stoických princípov a múdrosti.
Enchiridion – Epictetus – Toto stručné dielo, ktoré je príručkou stoických etických rád, zhŕňa učenie Epiktéta, bývalého otroka, ktorý sa stal stoickým filozofom.
Stoicizmus a umenie šťastia – Donald Robertson – Tento moderný pohľad na stoicizmus poskytuje praktické rady, ako začleniť stoické princípy do súčasného života pre lepšiu pohodu a šťastie.
How to Be a Stoic – Massimo Pigliucci – V tejto knihe Pigliucci ponúka kombináciu osobných anekdot a stoickej filozofie a radí, ako viesť stoický život v dnešnom svete.
Pôvod a vývoj stoicizmu
Stoickú školu založil Zenón z Citia, helenistický filozof z Cypru, okolo roku 300 pred Kristom. Po štúdiu u rôznych filozofov vrátane kynikov a megariánov Zenón syntetizoval ich učenie a vytvoril nový filozofický systém, ktorý sa neskôr stal známy ako stoicizmus. Zenónova škola prilákala množstvo stúpencov a získala si v Aténach významné postavenie, čím položila základy trvalej intelektuálnej tradície.
Pojem „stoicizmus“ je odvodený od Stoa Poikile, verejnej kolonády v Aténach, kde sa Zenón a jeho stúpenci schádzali, aby diskutovali o filozofii. Stoa Poikile, čo v preklade znamená „“maľovaná veranda““, bola vyzdobená freskami zobrazujúcimi významné historické udalosti, čo ešte viac zvýraznilo význam stoicizmu v kultúrnej krajine starovekých Atén.
Stoicizmus možno rozdeliť na tri hlavné obdobia: Raná stoa, stredná stoa a neskorá stoa.
Raná stoa (približne 300 – 200 pred n. l.) zahŕňa učenie zakladajúcich členov vrátane Zenóna, Kleantesa a Chrysippa. V tomto období sa vytvorili základné princípy stoicizmu a škola získala v Aténach významnú pozíciu.
V strednom období stoicizmu (približne 200 – 100 pred n. l.) sa stoicizmus rozšíril do rímskeho sveta, pričom filozofi ako Panaetius a Posidonius začlenili do stoického myslenia prvky rímskej kultúry. Toto obdobie znamenalo rozšírenie stoicizmu v celom Stredomorí a jeho rastúci vplyv v rímskej spoločnosti.
Neskorý stoicizmus (približne 100 pred n. l. – 200 n. l.) predstavuje známych rímskych stoikov Senecu, Epiktéta a Marka Aurélia. Ich diela, ktoré sa zachovali dodnes, naďalej inšpirujú a usmerňujú jednotlivcov hľadajúcich múdrosť a osobný rast, čím upevňujú odkaz stoicizmu v západnej filozofii.
Základné princípy a učenie stoicizmu
Jadrom stoickej filozofie sú štyri hlavné cnosti: múdrosť, odvaha, spravodlivosť a miernosť. Múdrosť zahŕňa snahu o poznanie a schopnosť rozlišovať, čo je správne a čo nie. Odvaha zahŕňa nielen fyzickú statočnosť, ale aj silu charakteru, ktorá umožňuje odolne čeliť nepriazni osudu. Spravodlivosť zahŕňa spravodlivosť, čestnosť a rešpektovanie práv iných. Striedmosť sa vzťahuje na umiernenosť a sebadisciplínu, ktoré jednotlivcom umožňujú odolávať nadmerným túžbam alebo impulzom.
Dichotómia kontroly je ústrednou stoickou koncepciou, ktorá tvrdí, že niektoré veci máme pod kontrolou, zatiaľ čo iné nie. Ak sa sústredíme na aspekty života, ktoré môžeme kontrolovať, ako sú naše myšlienky, emócie a činy, a akceptujeme vonkajšie okolnosti, ktoré nemôžeme zmeniť, môžeme dosiahnuť pocit pokoja a vnútorného mieru.
Racionalita a rozum sú základnými zložkami stoického myslenia. Stoici veria, že ľudia majú jedinečnú schopnosť rozumu, ktorá im umožňuje chápať prirodzený poriadok vesmíru a vynášať rozumné súdy. Používaním rozumu na usmerňovanie svojho konania môžu jednotlivci zosúladiť svoje správanie so základnými zásadami stoicizmu a pestovať cnosť.
Stoicizmus a príroda
Ďalším základným stoickým princípom je život v súlade s prírodou. Táto koncepcia neobhajuje návrat k primitívnemu spôsobu života, ale skôr zdôrazňuje život v súlade s racionálnym poriadkom vesmíru. Podľa stoikov pochopenie a prijatie prírodných zákonov, ktorými sa riadi svet, vrátane nevyhnutnosti zmeny a pominuteľnosti, vedie k spokojnému a naplnenému životu.
Emocionálna odolnosť a odstup sú kľúčovými aspektmi stoického prístupu k životu. Stoici si uvedomujú, že emócie môžu byť mocné a potenciálne deštruktívne sily. Ak sa naučia odpútať od silných emocionálnych reakcií a zachovať si vyrovnanosť tvárou v tvár nepriazni osudu, môžu si jednotlivci rozvinúť emocionálnu odolnosť a ľahšie a stabilnejšie prekonávať životné výzvy. Tento prístup podporuje pocit vnútorného pokoja a umožňuje sústrediť sa na osobný rast a pestovanie cnosti.
Dôležité postavy stoickej filozofie
Raná stoa a skorí stoici
Zenón z Citia, filozof z Cypru, bol zakladateľom stoickej školy okolo roku 300 pred Kristom. Zapojením prvkov z rôznych filozofických tradícií Zenón vytvoril jedinečný myšlienkový systém, ktorý sa neskôr stal stoicizmom. Jeho učenie sa sústreďovalo na cnosť, sebadisciplínu a život v súlade s prírodou, čím vytvoril základ pre budúcich stoických filozofov.
Kleantés, bývalý boxer z oblasti Assos, bol Zenónovým žiakom a nástupcom na čele stoickej školy. Rozšíril Zenónove myšlienky a významne prispel k rozvoju stoického myslenia. Kleanthes sa zaujímal najmä o vzťah medzi ľudskou dušou a vesmírom a bol autorom niekoľkých diel vrátane slávneho hymnu na Dia, ktorý zdôrazňoval úlohu božskej prozreteľnosti v ľudskom živote.
Chrysippos, filozof zo Soli, zohral v ranej stoike kľúčovú úlohu ako plodný spisovateľ a systematizátor stoického myslenia. Hoci sa väčšina jeho diel stratila, Chrysippus bol známy svojimi rozsiahlymi príspevkami k logike, etike a fyzike, ktorými upevnil teoretický rámec stoickej školy. Jeho intelektuálna prísnosť a vplyv na nasledujúcich stoických mysliteľov mu vyniesli titul „“druhý zakladateľ stoicizmu““.
Stredná stoa
Panaetius, filozof z Rodosu, sa zaslúžil o zavedenie stoicizmu do Ríma v období strednej stoy. Ako žiak Diogena Babylonského a Antipatera z Tarzu Panaetius začlenil do stoického myslenia prvky rímskej kultúry, čím ho sprístupnil širšiemu publiku. Jeho diela vrátane vplyvného traktátu „“O vhodných činoch““ pomohli etablovať stoicizmus ako významnú intelektuálnu silu v rímskej spoločnosti.
Posidonius, filozof, astronóm a geograf z Apamey, bol významnou osobnosťou stredného stoika. Ako vplyvný učiteľ a filozof Posidonius priťahoval študentov z celého Stredomoria vrátane budúceho rímskeho štátnika Ciceróna. Jeho široké záujmy a vedecké úspechy sa týkali rôznych disciplín a významne prispel do oblasti prírodnej filozofie, etiky a kozmológie. Posidonius svojím učením a spismi pomohol udržať a obohatiť stoickú tradíciu v helenistickom období.
Neskorá stoa
Seneca, rímsky štátnik, dramatik a filozof, bol kľúčovou postavou neskorej stoy. Ako vychovávateľ a poradca cisára Nerona mal Seneca významný vplyv na rímsky intelektuálny život. Jeho diela, ktoré sa vyznačujú morálnou jasnosťou a výstižnou prózou, sa zaoberajú celým radom tém vrátane povahy cnosti, dôležitosti sebaovládania a problémov spojených s orientáciou v zložitej a často skorumpovanej spoločnosti.
Epiktétos, bývalý otrok, ktorý sa stal filozofom, bol ďalšou vplyvnou postavou neskorej stoy. Epiktétos sa narodil v dnešnom Turecku, získal slobodu a založil filozofickú školu v Ríme, potom sa presťahoval do Nikopolisu v Grécku. Jeho učenie, ktoré sa zameriava na dôležitosť ovládania vlastných myšlienok a emócií, sa zachovalo v dielach jeho žiaka Arriana, konkrétne v Enchiridione a Rozpravách.
Marcus Aurelius, rímsky cisár a filozof, je pravdepodobne najznámejším stoikom z obdobia neskorej stoy. Jeho dielo Meditácie je zbierkou osobných úvah, ktoré napísal počas svojich vojenských výprav. Kniha poskytuje jedinečný pohľad do myšlienok a zápasov mocného vodcu, ktorý zápasil s výzvami vládnutia, morálky a ľudského údelu.
Vplyvné stoické texty a knihy
Senekove Listy stoika je zbierka 124 listov napísaných jeho priateľovi Luciliovi, ktoré ponúkajú usmernenia o rôznych aspektoch života a stoickej filozofie. O krátkosti života je ďalšie významné Senecovo dielo, ktoré zdôrazňuje hodnotu času a nabáda čitateľov, aby svoj život žili naplno.
Epiktétovo Enchiridion alebo „“Príručka““ je stručná príručka stoického života, ktorá sa zameriava na praktické uplatňovanie stoických zásad v každodennom živote. Rozpravy, rozsiahlejšia zbierka Epiktétovho učenia, sa hlbšie zaoberajú stoickou filozofiou, etikou a psychológiou a poskytujú čitateľom komplexné pochopenie tejto starovekej myšlienkovej školy.
Meditácie Marca Aurélia, ako už bolo spomenuté, sú zbierkou cisárových osobných úvah o stoickej filozofii, morálke a ľudskom živote. Toto introspektívne dielo bolo oslavované pre svoju literárnu hodnotu, nadčasovú múdrosť a hlboký pohľad na výzvy a víťazstvá vedenia cnostného života.
Helénski stoici: Zlomky a svedectvá sú zbierkou diel starších stoických filozofov vrátane Zenóna, Kleantesa a Chrysippa. Hoci sa mnohé z ich pôvodných spisov stratili, táto kompilácia poskytuje cenný pohľad na základné myšlienky a učenie stoicizmu v období jeho formovania.
Vplyv stoicizmu na modernú filozofiu a psychológiu
Stoicizmus mal významný vplyv na existencializmus, filozofický smer, ktorý zdôrazňuje individuálnu skúsenosť, slobodu a zodpovednosť jednotlivca. Existencializmus aj stoicizmus sa zaoberajú ľudským bojom o nájdenie zmyslu a cieľa v zložitom a často chaotickom svete. Stoicizmus ovplyvnil aj racionálnu emočnú behaviorálnu terapiu (REBT), formu psychoterapie, ktorú vyvinul Albert Ellis. REBT sa zameriava na identifikáciu a spochybňovanie iracionálnych presvedčení s cieľom podporiť emocionálnu pohodu, pričom vychádza zo stoických myšlienok o sile rozumu a sebaovládania.
Kognitívno-behaviorálna terapia (KBT alebo aj CBT), široko používaná a na dôkazoch založená psychologická liečba. Má so stoicizmom niekoľko spoločných kľúčových zásad. CBT aj stoicizmus zdôrazňujú význam pochopenia a riadenia vlastných myšlienok a presvedčení na dosiahnutie emocionálnej stability a osobného rastu. Tým, že odborníci na CBT pomáhajú jednotlivcom rozpoznať a spochybniť neužitočné myšlienkové vzorce, používajú techniky, ktoré sú ozvenou stoického učenia o racionalite a sebakontrole.
V posledných rokoch došlo k oživeniu záujmu o stoicizmus ako súčasť moderného stoického hnutia.
Hnutie sa snaží aplikovať stoické princípy na súčasný život a ponúka praktické návody napríklad na:
- zvládanie stresu
- pestovanie odolnosti
- osobný rozvoj
- vďačnosť za to, čo je
- ignorovanie vecí, ktoré nemáme pod vlastnou kontrolou
Moderný stoicizmus priťahuje rôznych nasledovníkov vrátane akademikov, terapeutov a jednotlivcov, ktorí sa snažia viesť plnší a vyrovnanejší život.
Porovnanie stoicizmu s relevantnými filozofiami
Epikureizmus: Kým stoicizmus učí akceptovať všetky vonkajšie udalosti a zdôrazňuje cnosť ako najvyššie dobro, epikureizmus sa zameriava na hľadanie potešenia (predovšetkým duševného a duchovného) a vyhýbanie sa bolesti, aby sa dosiahlo šťastie.
Cynizmus: Stoicizmus aj cynizmus presadzujú jednoduchý život v súlade s prírodou, ale cynici majú radikálnejší prístup a často úplne odmietajú spoločenské normy a materiálne statky.
Existencializmus: Stoicizmus zdôrazňuje prijatie prirodzeného poriadku vesmíru, existencializmus však tvrdí, že život nemá žiadny prirodzený zmysel a jednotlivci si musia vytvoriť svoj vlastný cieľ prostredníctvom rozhodnutí a činov.
Budhizmus: Stoicizmus aj budhizmus presadzujú odpútanie sa od túžob a zdôrazňujú vnútorný pokoj; budhizmus však zahŕňa duchovné praktiky, ako je meditácia, a na dosiahnutie osvietenia sa riadi Osemnásobnou cestou.
Utilitarizmus: Stoicizmus považuje cnosť za najvyššie dobro, zatiaľ čo utilitarizmus sa usiluje o čo najväčšie dobro pre čo najväčší počet ľudí a meria činy podľa ich dôsledkov, ktoré prinášajú šťastie alebo nešťastie.
Záver – čo je stoicizmus?
V tomto článku sme preskúmali kľúčové aspekty stoickej filozofie vrátane jej pôvodu, vývoja a základných učení. Rozobrali sme vplyvné osobnosti, ktoré formovali stoické myslenie, a texty, ktoré zachovali ich myšlienky. Okrem toho sme preskúmali vplyv stoicizmu na modernú filozofiu a psychológiu, ako aj jeho oživenie v podobe moderného stoického hnutia.
Význam a vplyv stoickej filozofie na súčasný život vidíme vo vplyve na rôzne myšlienkové školy. Dokonca aj na možnosti využitia pri výzvach moderného života. Stoicizmus ponúka nadčasovú múdrosť o pestovaní cnosti, ovládaní svojich myšlienok a emócií a živote v harmónii s prírodným svetom. Stále inšpiruje jednotlivcov, ktorí hľadajú osobný rast, odolnosť a vnútorný pokoj.“
